Démystifier les croyances sur la menstruation
Les menstruations étaient autrefois un mystère. C'est pourquoi de nombreux mythes inexacts ont été inventés avant que des explications biologiques ne soient disponibles.
Discutons de certains d'entre eux :
MYTHE 1: Les filles durant leur période de règles sont impures, sales et maudites.
Les menstruations ou le liquide menstruel n'ont rien d'impur ou de sale et les saignements ne sont pas non plus un signe de malédiction. C'est un processus corporel essentiel et le liquide qui en sort est un mélange inoffensif de sang et de tissus.
MYTHE 2: Les filles ne doivent pas se laver durant les règles.
Faux. Prendre une douche ou un bain, changer de produit hygiénique (par exemple, une serviette ou un tampon) et utiliser des sous-vêtements propres sont des éléments essentiels d'une bonne hygiène menstruelle.
MYTHE 3: Les filles tombent malades à cause de la perte de sang "importante" pendant leurs règles.
La perte de sang ne doit pas être trop importante au point de provoquer une carence en fer. Prends soin de toi et consulte un médecin si tu es inquiète.
MYTHE 4: Les filles ne peuvent pas tomber enceintes pendant leurs règles.
C'est faux. Il est possible pour une fille de tomber enceinte si elle a des rapports sexuels, même pendant ses règles.
MYTHE 5: Les filles ne doivent pas aller à l'école, au culte ou fréquenter des garçons lorsqu'elles ont leurs règles.
Ce n'est pas le cas. Tu dois continuer ta vie normalement, tant que tu te sens bien. Il suffit d'avoir des produits hygiéniques et de les changer régulièrement.
MYTHE 6: Les produits hygiéniques provoquent l'infertilité
Faux. Les produits sanitaires sont sûrs et souvent nécessaires pour rester sec et propre.
MYTHE 7: Lorsque les filles ont leurs règles plus tôt (vers l'âge de 10 ans), cela signifie qu'elles ont eu des rapports sexuels.
C'est faux. Tous les corps sont différents et il y a une fourchette d'âge pour l'apparition des premières règles. Tu peux avoir tes règles à tout moment après l'âge de 10 ans jusqu'à la fin de la puberté, vers l'âge de 15 ans.