Grossesse

La grossesse survient lorsqu'un spermatozoïde mâle féconde un ovule féminin lors d'un rapport sexuel. Une fille peut tomber enceinte après le début de sa puberté, généralement après ses premières règles (menstruations), si elle a des rapports sexuels sans contraception. Si tu ne veux pas tomber enceinte et que tu envisages d'avoir des rapports sexuels, assure-toi de recourir à une contraception

Réalisation d'un test de grossesse et autres étapes

L'absence de règles est un signe que tu es peut-être enceinte. Si tu penses que tu es peut-être enceinte, demande un test de grossesse à ton centre de santé ou à ta pharmacie. Tu peux en faire un dès le premier jour de l'absence de tes règles.

Si ton test de grossesse est positif, prends rendez-vous dans ton centre de santé. Si tu n'avais pas prévu de tomber enceinte, cela peut être très effrayant, mais ils peuvent te conseiller.

Avoir une grossesse saine

Il y a beaucoup de choses que tu peux faire pour avoir une grossesse saine.

Ton médecin te donnera des rendez-vous de soins prénatals pour surveiller ton poids, ta tension artérielle, mesurer la croissance du bébé et faire des tests de dépistage du VIH et des problèmes courants pendant la grossesse. Il est très important d'assister à tous tes rendez-vous de soins prénatals. Si le test de dépistage du VIH est positif, tu commenceras un traitement antirétroviral (TAR) pour te maintenir en bonne santé et réduire le risque de transmettre le VIH à ton bébé.

Tu peux également modifier ton mode de vie pour rester en bonne santé. Il est fortement recommandé d'arrêter de fumer et éviter de boire de l'alcool lorsque tu es enceinte, car cela peut nuire à la santé de ton futur bébé et entraîner des dommages à long terme.

Il te sera également conseillé de prendre un supplément quotidien d'acide folique jusqu'à 12 semaines de grossesse afin de réduire le risque de maladies comme le spina bifida.

Après l'accouchement, assure-toi de te rendre à tes rendez-vous de suivi pour vérifier ton état de santé et obtenir le soutien dont tu as besoin, et pour que ton bébé puisse être pesé, surveillé et recevoir tous ses vaccins. Si tu vis avec le VIH, ton bébé devra également subir un test de dépistage du VIH.

Prendre soin de soi

Être un jeune parent est un défi. Apprends davantage sur la façon de prendre soin de ta santé mentale en tant que jeune parent.